Rund um die Uhr erreichbar ist die Telefonseelsorge unter der kostenlosen Rufnummer 0800-1110111 oder 0800-1110222 und im Internet unter www.telefonseelsorge.de
Ein Verzeichnis über Psychotherapeut*innen mit Kassenzulassung finden Sie unter www.arztsuchehessen.de
Studentisch getragene Initiative die sich für den Austausch zwischen Universitätsangehörigen über Mental-Health-Themen sowie für verbesserte Strukturen und Studien-/Arbeitsbedingungen im Sinne der mentalen Gesundheit einsetzt. Die Initiative erstellt einen Überblick über verschiedenste Anlaufstellen und sammelt Anliegen, Probleme und Wünsche von Betroffenen anonymisiert und gibt diese an Entscheidungsträger*innen weiter.
Volle Stundenpläne, viele Prüfungen, dazu Nebenjobs oder Praktika? Der Studienalltag ist oft von stressigen Phasen geprägt und der Alltag kann einem schon mal über den Kopf wachsen. Das Projekt StudiCare hat sich dem Thema „psychische Gesundheit Studierender“ angenommen und stellt kostenlose, wissenschaftlich fundierte Online-Trainings zur Verfügung. Aktuell gibt es freie Plätze im Online-Achtsamkeitstraining, das dabei unterstützen soll, durch eine achtsamere Lebensweise das Stressempfinden zu reduzieren. Ausführliche Infos zum Training sowie die Möglichkeit zur Anmeldung sind auf der Studicare-Webseite zu finden.
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