Erstinformation
Zentrale Studienberatung
Psychotherapeutische Beratungsstelle (PBS)
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Feedback- & Beschwerdestelle
International Office
Weitere Einrichtungen
Workshops & Prävention
Neben der persönlichen Beratung bietet die PBS auch Gruppenangebote an. Als Studierende der Goethe-Universität können Sie kostenfrei an unserem Angebot teilnehmen. In themenspezifischen Workshops werden Fähigkeiten zu einem gesunden Umgang mit Herausforderungen in Studium und Alltag gestärkt.
Aufgrund der aktuellen Situation finden alle unsere Kursangebote derzeit in
digitaler Form statt!
Atempause
Tag der Achtsamkeit
Kurstermin: 23.11.2020
Kurszeit: 10.00 bis 17.00 Uhr
Umgang mit Prüfungsangst
Gelassen und stressfrei durch jede Prüfung
Kurstermin 1: Mo., 30.11.2020
Kurszeit: 09.00 – 14.30 Uhr
Kurstermin 2: Fr., 11.12.2020
Kurszeit: 09.00 - 14.30 Uh
Konzentrations- und Aufmerksamkeitstraining
Wie schaffe ich es, fokussiert bei der Arbeit zu bleiben?
Termine: Do., 19.11. 16.30-18.00 Uhr & Fr., 20.11., 10.00-17.00 Uhr
Kühler Kopf in turbulenten Zeiten
Emotionsmanagement für einen entspannten (Studien-) Alltag
Kurstermin: 10.12.2020 & 14.12.2020
Kurszeit: jeweils 9.00-16.00 Uhr
TK MentalStrategien
Stressfrei durch das Studium
Kurstermine: 09.11.; 16.11.; 21.11.; 23.11.; 30.11.; 07.12.; 14.12.2020
Kurszeit: 10.00-13.00 Uhr; am 21.11.2020 09.00 - 15.00 Uhr
Hatha Yoga
Yoga-Kurs an der Goethe Universität
Kurstermine: Donnerstags, 19.11.-17.12.2020 (5 Termine) & 14.1.-11.2.2021 (5 Termine)
Kurszeit: 12.30 – 13.30 Uhr
Progressive Muskelrelaxation
Entspannen und Kraft schöpfen
Kurstermine: Montags 16.11.2020 - 14.12.2021 (5 Termine) & 11.01.2020 - 08.02.2021 (5 Termine)
Kurszeit: 14.00 – 15.00 Uhr
Autogenes Training
Autogenes Training
Kurstermine: Montags 16.11.2020 - 14.12.2021 (5 Termine) & 11.01.2020 - 08.02.2021 (5 Termine)
Kurszeit: 13.00 – 14.00 Uhr
