Workshops & Prävention

Neben der persönlichen Beratung bietet die PBS auch Gruppenangebote an. Als Studierende der Goethe-Universität können Sie kostenfrei an unserem Angebot teilnehmen. In themenspezifischen Workshops werden Fähigkeiten zu einem gesunden Umgang mit Herausforderungen in Studium und Alltag gestärkt.


Fortlaufendes Präventionsangebot

Kopfschmerzprävention


Maßnahmenprogramm „Headache Hurts“ der ZIES gGmbH
(Zugang mit HRZ-Account)

Unsere Workshops

Aufgrund der aktuellen Situation finden alle unsere Kursangebote derzeit in digitaler Form statt!

Für das Sommersemester 2022 können Sie sich ab Ende April anmelden. Eine ZIMT-Mail wird an alle Studierenden verschickt.

Bitte wählen Sie einen Workshop aus unserem Angebot aus. Eine Anmeldung für mehrere Workshops ist nicht möglich.

​Achtsamkeit

Bringe mehr Achtsamkeit in dein Leben


Kurstermine: Donnerstag, 12.05.22, 20.30-22.15 Uhr & Samstag, 14.05.22, 10.30-16.30 Uhr sowie 19.05.22-30.06.22

Kurszeiten: immer donnerstags von 20.30-22.15

 Selbstwert stärken      

Lerne dein Selbstwertgefühl zu aktivieren

Kurstermine: 05.07.2022 & 12.07.2022

Kurrszeiten: 9.00 – 16.30 Uhr


Konzentrations- und Aufmerksamkeitstraining


Wie schaffe ich es, fokussiert bei der Arbeit zu bleiben?

Kurstermine: 02.06.22, 16:30 – 18:00 Uhr & 03.06.22, 10:00 – 17:00 Uhr

Kühler Kopf in turbulenten Zeiten


Emotionsmanagement für einen entspannten (Studien-) Alltag

Kurstermin: 21.06.2022 & 28.06.2022

Kurszeit: 9.00 – 16.30 Uhr

Hatha Yoga


Yoga-Kurs an der Goethe Universität

Kurstermine: Donnerstags, 12.05. – 21.07.2022 

Kurszeit: 12.30 – 13.30 Uhr

Umgang mit Prüfungsangst


Gelassen und stressfrei durch jede Prüfung

Kurstermin:
14.06.2022


Kurszeit: 
09.00 - 14.30 Uhr

Progressive Muskelrelaxation


Entspannen und Kraft schöpfen

Kurstermine: Montags, 09.05. – 18.07.2022 (kein Termin am 06.06.2022)

Kurszeit: 14.00 – 15.00 Uhr

Autogenes Training


Autogenes Training

Kurstermine: Montags, 09.05. – 18.07.2022 (kein Termin am 06.06.2022)

Kurszeit: 13.00 – 14.00 Uhr

Kein Stress mehr mit dem Stress


Stressmanagement für Studierende

Kurstermine: 16.05.22, 10:00 – 16:00 Uhr  & 17.05.22, 10.00 - 14.00 Uhr


Akuter Notfall?

Terminvereinbarung

Hier gelangen Sie direkt zu unserer

Online-Terminvergabe

Frankfurter Netzwerk für Suizidprävention

Kontakt

Psychotherapeutische Beratung
für Studierende der Universität Frankfurt

Räume:
Sozialzentrum/Neue Mensa
Bockenheimer Landstr. 133, 5. Stock

Tel: 069/798-22964


Postanschrift:
Goethe-Universität Frankfurt
SLI – Psychotherapeutische Beratungsstelle für Studierende
Campus Bockenheim
Senckenberganlage 31
60325 Frankfurt am Main

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