Unter Resilienz
(= psychische Widerstandsfähigkeit) versteht man die Fähigkeit eines Menschen,
belastende Situationen, Herausforderungen, Veränderungen und Krisen durch
Nutzung eigener Ressourcen erfolgreich zu bewältigen. Resilienz hilft uns, mit
belastenden Situationen gelassener umzugehen und widerstandsfähiger zu sein.
In diesem Vortrag erfahren Studierende mit konkreten Anregungen und Impulsen, wie sie ihre eigene Resilienz stärken und ausbauen können, um ihre mentale Widerstandskraft zu erhöhen.
Referentin: Psychologis Dipl.-Psych. / Psychologischer Psychotherapeut Martin Hauptmeier
Vortragstermin: 29.11.2022
Vortragszeit: 16:30 - 18:00 Uhr
Kursort: digital
Anmeldung: Anmeldung über Eintrag in die Mailingliste unter: Pbs.vortrag.resilienz Infoseite (uni-frankfurt.de)