Analyse des Gender-Data-Gap im Bereich mentaler Ermüdung im Spitzensport
Neben der körperlichen Ermüdung
stellt mentale Ermüdung im Spitzensport einen stark leistungsbeeinträchtigenden
Faktor dar. Die Spielerinnen und Spieler müssen während Wettkampf und Training
fortlaufend mentale Anstrengung investieren, um bspw. ihre Aufmerksamkeit sowie
negative Gedanken und Emotionen zu kontrollieren. Allerdings sind diese
Prozesse unter mentaler Ermüdung beeinträchtigt, was u.a. im WVL-Projekt
„REGman“ aufgezeigt wurde. Jedoch drängt sich die Frage auf, welche Rolle der
weibliche Zyklus in diesem Zusammenhang spielt, der bislang nur unzureichend berücksichtigt
wurde. Die Ziele des vorliegenden Projekts lauten folglich a) die Rolle des Menstruationszyklus
im Bereich mentaler Ermüdung und mentaler Erholung im Spitzensport zu
analysieren und b) die Effektivität mentaler Erholungsstrategien zur Reduktion
mentaler Ermüdung sowie mit dem Zyklus einhergehender Menstruationssymptome der
Sportlerinnen zu überprüfen. Das Projekt wird in Kooperation mit den
olympischen Spitzenverbänden DBV (Deutscher Baseball- und Softballverband) und DSB
(Deutscher Schützenbund) durchgeführt.
